Приглашаем на очный урок
«Управление вниманием и эмоциями»
Что вас ждет:
— Узнаете, как эффективно концентрировать внимание и избегать отвлекающих факторов
— Освоите практические техники распознавания и контроля своих эмоций
— Научитесь управлять стрессом и повышать эмоциональную устойчивость
— Получите полезные советы для улучшения концентрации и эмоционального баланса в повседневной жизни
Кому подойдет этот урок:
— Студентам и школьникам, желающим повысить учебную эффективность
— Взрослым, стремящимся лучше понимать свои эмоции и управлять ими
— Психологам и педагогам, ищущим новые инструменты для работы с людьми
— Всем, кто хочет научиться сохранять спокойствие и сосредоточенность в любой ситуации
Преподаватель: Надежда Исаева
Время проведения: 11:00-13:00
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Потемкинская,9
Стоимость мастер-класса при первом посещении — 3 900 р.*
Стоимость занятия при втором и последующих посещений- 10 500 р.*